近日，湖北武汉一女子苦练“蜜桃臀”，每天做100多个深蹲，痔疮却反复发作。
医生询问病史后，找到其痔疮反复发作的诱因之一：经常深蹲。
记者采访福建省第二人民医院肛肠科有关专家了解到，深蹲应循序渐进，做该运动时发力点应在腰背而不是腹部，这会导致肛门压力增大进而诱发痔疮的发作。
医生提醒，练习深蹲后肛门口有下坠感要警惕，及时减少深蹲次数，必要时可停止。
此外，做仰卧起坐、举重、卷腹等运动由于容易让腹压增大易诱发痔疮发作，应引起痔疮患者的注意。
（来源：@第一帮帮团）
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