甬派资料图。徐丹 摄
四月的早晨，像一枚新生的樟叶，嫩绿柔软。一大早，阳光下，满城春色，万物欣欣向荣，令人萌生出希望来。
一出太阳，气温就收不住了，今天，最高气温将冲上20℃，只不过最低气温仍在10℃以下，早起出门的人还是要穿厚实些。
来看市气象台6时预报：今天到明天晴到多云。今天偏南风转偏北风3级；明天偏北风，夜里转东南风2～3级。今天最高气温21℃～23℃，明天最低气温8℃～10℃。
图据宁波气象。
这样的晴好天气，将持续到下周初。
预计清明假期期间，全市以多云天气为主，气温稳步提升。其中4日早晨气温较低，有外出计划的朋友务必多穿一些，5至6日最高气温将升至26℃。
甬派资料图。张海华 摄
从中国天气网推出的2025全国清明假期天气地图来看，4月4日至6日，北方大部地区晴朗天气居多，随着气温逐渐回升，白天暖意明显，适宜出行，但多地昼夜温差较大，早晚出行需添衣保暖。
新疆北部、内蒙古东部和东北地区中南部在清明假期可能有雨雪来扰。受冷空气影响，4日至5日东北等地部分地区气温将下降4至6℃，体感寒冷，建议厚衣物暂时别收，及时添衣保暖，小心着凉感冒。
对于南方地区来说，清明假期将有大片区域上演“清明时节雨纷纷”，雨量总体不大，以小到中雨为主，贵阳、湖南、广西等地部分地区或有大雨出没，四川等地部分地区还可能出现雨夹雪或雪，上述地区小伙伴外出需随身携带雨具。不过，海南岛中南部雨水稀少，最高气温多在30℃左右，体感总体舒适，适宜假期出行。
图据中国天气网。
对处在晴暖干燥地区的宁波来说，清明时节没有细雨纷纷，湿度会大幅下降，森林火险气象等级较高，扫墓祭祖、焚香烧纸时请务必注意用火用电安全。
四月百花盛开，是踏春赏花的好时候，但对于花粉过敏的人群来说，这也意味着“一把鼻涕一把泪”的季节到来了。
其实花粉过敏的“元凶”并不是外表鲜艳靓丽的花朵，而是树木、小草等的花粉，它们属于“风媒花”，如柏树、松树等，花粉量巨大，靠风传播，飘浮于空气中，十分容易致敏。
图据中国天气网。
春季花粉浓度升高，气象条件对花粉的传播也有着重要影响，当满足天气晴朗、风力在3至4级之间、最高温度在15℃至25℃之间、相对湿度在15%至30%之间时，最有利于花粉的聚集和传播。
易过敏人群防护花粉过敏最好的办法就是阻断过敏原和及时做好清洁，以下四方面可有效助你对抗花粉。
图据中国天气网。
编辑：张子琪
