手法
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这种常见的行为，可能伤身体！这几类人真的别碰……
推拿按摩如今已成为不少上班族放松身心的热门选择，既有助于缓解身体疲劳，还能促进内啡肽释放，加速血液循环。然而，对于特定的部分人群来说，推拿按摩并非“万能钥匙”，甚至暗藏一定的健康风险。1推拿按摩为什么能让人放松、愉悦？人们感到紧张、压力大的原因一方面是来源于精神上，另一方面是躯体上的疼痛，还有精神和
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社区架起数字桥梁 老人解锁视频剪辑新乐趣
【来源：西安新闻网】4月8日，雁塔区电子城街道裕昌太阳城社区银龄课堂充满乐趣，老人们齐聚一堂学习视频剪辑，大家都说，希望通过镜头拍出多彩的老年生活。课堂上，社区邀请志愿者为老人们详细讲解手机拍照手法、手机剪辑软件的各项功能，包括视频素材导入与整理、剪辑拼接、添加字幕、画中画、转场效果等内容。教学中，
