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山东教育者手记｜孙殿勤：有一种温暖的力量
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 策划整理编者按：即日起，《青年说》栏目策划推出“山东教育者手记”，为山东大中小学（幼儿园）校长和教师提供一个展示自我的平台，分享教育一线的所见所闻所感，记录那些触动到你的瞬间。文｜临沂市沂南县蒲汪镇大王庄初级中学教师 孙殿勤“关于课题这事儿，你可以加入课题领航团队，让
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“多走路”能降血糖，有依据吗？研究结果公布，或许很多人想错了
清晨六点的公园步道上，58 岁的陈叔正跟着人群快走。作为糖尿病前期患者，他每天手机里的步数目标从 5000 步涨到了 1 万步。「都说多走路能降糖，我得试试。」他的语气里带着对健康的迫切期待。但「多走路」究竟是血糖的「调节剂」还是「安慰剂」？我们从一项跨国研究说起。一、糖尿病早期：身体发出的「无声警
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小情侣一战成“硕”，双双被中国科大录取
近日，合肥师范学院同班“学霸情侣”阳俊毅、余佳颖一战成“硕”，双双被中国科学技术大学录取。引发同学们直呼，“慕了慕了，这是什么神仙爱情故事！”同班情侣携手“闯关”中国科大阳俊毅和余佳颖，这对来自合肥师范学院生物与食品工程学院2021级生物制药班的同窗情侣，最近双双收到了中国科学技术大学的研究生录取通
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每天勾这根手指30下，心经、心包经通了，腰腿有劲，睡眠也好了！
【来源：各界导报】今天，教大家一个简单的动作，每天勾一勾这根手指，能有效促进心经和心包 经的畅通，还能增强腰膝的力量，改善心情，睡一个好觉。 “这根手指”，就是中指。中医认为，中指和身体里两条关键的经络 —— 心经和心包经关系特别紧密。我们每天按一定的方法勾勾中指，能让这两条经络 “活跃” 起来，身
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这4种药不宜长期服用，可能会破坏身体免疫力，很多人都不知道
在我们的生活里，药是再常见不过的东西了。头疼脑热、身体不舒服，很多人第一时间就想到吃药。“是药三分毒” 这句话，大家都听过，可真到了自己身上，不少人还是把药当成了 “万能钥匙”，甚至有些老年人，对待疾病不像年轻人那样科学，碰上慢性病，就想着靠吃药来 “解决一切”。但您知道吗？有些药长期服用，就像藏在
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气温回升，医生苦劝脑梗塞患者：宁可天天打牌，也别频繁做5件事
夏日夏日的阳光热烈得有些过分，气温刚悄悄爬上 30 度，医院急诊室里就被紧张的气氛笼罩。这不，一位大叔瘫坐在轮椅上，被急匆匆地推了进来。家属跟在一旁，满脸焦急，气喘吁吁地讲述着事情经过。原来，大清早，老爷子兴致勃勃，空腹就跑去跑了 5 公里。谁能想到，在回家的路上，他突然手脚发麻，紧接着就像被抽去了
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便秘别只知道吃香蕉！5个痛快拉屎方法，早知道早受益
蹲厕所半小时，手机电量都耗光了，却只听见马桶 “嘲笑” 的水声？是不是感觉自己像被便秘 “封印”，连蹲坑都成了 “持久战”？别再抱着香蕉当救命稻草了！今天就来解锁 5 个让肠道 “一路畅通” 的硬核方法，从此告别 “挤牙膏式排便”！喝水姿势不对，肠子都在 “喊渴”总把 “多喝热水” 挂嘴边，可你的水
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今日科普｜国际首个！我国构建的地月空间三星星座是啥？
4月15日，中国科学院传来消息，他们部署的3颗卫星已在地月空间稳定建立百万公里级星间测量通信链路，并稳定运行200余天，标志我国已成功构建国际首个基于远距离逆行轨道的地月空间三星星座。什么是地月空间三星星座，它能做什么？今日科普，为你解答。湖南日报全媒体记者 王铭俊【知识多一点】你是否想象过，在地球
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《不说话的爱》助听字幕版上映，张艺兴献唱主题曲
近日，电影《不说话的爱》发布《听不见的歌》宣传曲MV。歌曲由张艺兴携手知名音乐人郑莉蓁作词、黄雨勳作曲，并由张艺兴温暖献唱。“我紧紧抱着一首听不见的歌，记住每个有你的深刻”，就像歌词所唱，张艺兴用温暖而有力的歌声，从小马的视角出发，将他对木木无声却深切的爱细腻道来，正如影片中小马用行动代替言语的守护
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升学有通道，就业有保障！中考择校看这里……
【来源：大众网潍坊】在孩子的求学路上，选校就像一场 “大考”，每一个选择都关乎着孩子的未来，这份沉甸甸的压力，相信每一位家长都深有体会。而在当下，职业教育正以蓬勃之势，成为人才培养的关键路径，为广大学子开辟了全新的成长赛道。6月24日晚7点我们特别邀请到潍坊市技师学院 潍坊技术中等专业学校招生就业处
